Mangiare le prugne contro la stitichezza: ecco cosa succede
Le prugne sono un rimedio naturale conosciuto da secoli per combattere la stitichezza e migliorare la salute digestiva. Ricche di fibre, vitamine e altri composti benefici, le prugne possono rappresentare un valido aiuto per regolare il transito intestinale. Ma cosa succede esattamente al nostro corpo quando le consumiamo per alleviare la stitichezza? Ecco cosa dice … Leggi tutto